كيفية تعزيز مهارات التصور الخاصة بك
مهارات التصور للرياضيين يعد التركيز في الوقت الحالي ضروريًا للأداء الرياضي ، ولكن العديد من الرياضيين يناضلون مع الحفاظ على هذا النوع من التركيز ، خاصة بعد ارتكاب الأخطاء. غالبًا ما يصنع الرياضيون تنبؤات خاطئة على أساس النتائج السابقة. هذه التنبؤات الخاطئة قد اختفت مع صور غير مواتية حيث يرى الرياضي أنفسهم يعبثون في لعبته أو منافسته القادمة. على سبيل المثال ، قد يختتم لاعبة جمباز التي كان لديها أسبوع…